Los seis mandamientos de Marc Bartra de su coaching para la vida: “Lo llevo haciendo desde hace 14 años”

Marc Bartra publicó por sus redes sociales los seis mandamientos de coaching para la vida. Son una serie de ejercicios que se ha dispuesto a cumplir durante los próximos dos meses y medio. Una serie de hábitos “innegociables”, en palabras del jugador. Los aficionados le han agradecido los puntos de coaching y él les ha respondido.

En el vídeo superior, los seis mandamientos para la ser feliz en la vida de Marc Bartra y su mensaje a todos sus seguidores.

Marc Bartra y el coaching de la vida

“Estoy recibiendo muchos mensajes que me decís que era algo que necesitabais leer para ponerlo en vuestro día a día. La verdad es que me llena mucho saber que por poco que sea, ¡os pueda servir!

Llevo 14 años haciendo coaching y siempre es bueno recordarse cosas como estas, tener los hábitos adecuados te acerca mucho más a lo que te propones.

No es lo que sucede, sino lo que haces con lo que sucede. Esa es la clave del éxito. ¡Buenas noches a tod@s!” escribía Marc Bartra en su Instagram para todos los seguidores que le escribieron por los seis mandamientos para la vida.

Los hábitos que han gustado a todos los aficionados del central catalán son:

1. Victimismo fuera. (Tirar la basura)
2. Agradecer a diario. (Que es lo mejor de cada día. También, agradecer lo que tengo)
3. Hablarme bien (hablarme como le hablaría a un buen amigo)
4. Aportar y ayudar todo lo que pueda a nivel de equipo. Cada entrenamiento me va a sumar.
5. Buena alimentación y horas de sueño.
6. Buenas meditación (aquí y ahora) + recuerdos del futuro De dentro hacia fuera. Creer para crear

“Mis seis mandamientos para estos dos meses y medio. Seguimos”, decía orgulloso el defensa central del Trabzonspor, con quien está cuajando una gran temporada con los turcos.