Lydia Valentín desvela los consejos que le da a la reina Letizia para mantener la musculatura: “Su constitución es diferente”

Lydia Valentín es una de las mejores deportistas españolas. Sabe y mucho de cómo cuidar de la mejor forma el cuerpo debido a todo el tiempo que se lleva dedicando a la halterofilia por eso la reina Letizia sabe a quién pedirle consejo para cuidar su estado físico.

La reina es una gran amante del deporte y le gusta cuidar al detalle su forma física. Mucho se ha hablado de sus brazos tonificados y ahora se puede saber que en cierta parte la campeona olímpica tiene responsabilidad

Los consejos de Lydia Valentín a la reina Letizia

Lydia habló para Europa Press por los Influencers Awards 2023 en donde confesó que tiene una muy buena relación con la reina y que le pregunta mucho por temas deportivos.

“Ella entrena muchísimo, cuida mucho la alimentación”, ha revelado Valentín. “Me pide consejo para entrenar y me pregunta cómo hago para mantener la masa muscular. Porque ella entrena, pero es verdad que su constitución es diferente. Mantengo perfectamente una conversación fluida con ella, es encantadora. Es que sabe hasta más que yo en muchos ámbitos”, terminó diciendo Lydia Valentín.

Aunque ha confesado que al principio de sus conversaciones dudó de que la que estaba detrás de esa conversación fuera la reina y pensaba que lo que le estaba sucediendo era “surrealista”.

“La segunda vez ya era como tan normal. Mi representante pensaba que teníamos mucho feeling”, ha rememorado. Lydia solo tiene palabras buenas hacia Letizia. “Le encanta estar con deportistas. Es una persona más y le gusta el deporte, y eso se nota. Cercanía absoluta conmigo y con el resto de los deportistas. Por eso, le dije lo que me tomaba, cómo me suplementaba, las comidas que hacía al día y cómo entrenaba la fuerza. Ella tiene su preparador y su nutricionista. Toda la conversación fue muy grata y sorprendente”, ha zanjado.